Подтягивание с гирей

Виды, не связанные с велосипедом. Зимние и летние.
Ответить
Аватара пользователя
MarinHill
Сообщения: 311
Зарегистрирован: 26 июн 2011 11:33
Имя: Artem
Для связи: 89608503621

Подтягивание с гирей

Сообщение MarinHill » 22 сен 2011 00:11

Гражданское,промышленое проектирование
СРО-П-014-05082009-63-0036

Аватара пользователя
MarinHill
Сообщения: 311
Зарегистрирован: 26 июн 2011 11:33
Имя: Artem
Для связи: 89608503621

Re: Подтягивание с гирей

Сообщение MarinHill » 22 сен 2011 00:13

Для силового развития мышц спины и рук, шоб по гарам вел таскать как стакан с водой
Гражданское,промышленое проектирование
СРО-П-014-05082009-63-0036

Аватара пользователя
AzeRuM
Почетный флудер
Сообщения: 3028
Зарегистрирован: 10 сен 2009 08:49
Имя: Валерий
Для связи: сот. 4794три1
Откуда: Тольятти, 5 квартал, ICQ: 121690три4

Re: Подтягивание с гирей

Сообщение AzeRuM » 23 сен 2011 12:51

Гирю нашел. Где взять перекладину для турника? Те что в ОК, Ленте все маловаты по длине. Где, у кого можно купить длинную трубу?
а копыта то чешутся (с) Дрюндель

Аватара пользователя
AzeRuM
Почетный флудер
Сообщения: 3028
Зарегистрирован: 10 сен 2009 08:49
Имя: Валерий
Для связи: сот. 4794три1
Откуда: Тольятти, 5 квартал, ICQ: 121690три4

Re: Подтягивание с гирей

Сообщение AzeRuM » 23 сен 2011 13:56

e-rogov писал(а):
AzeRuM писал(а):Гирю нашел. Где взять перекладину для турника? Те что в ОК, Ленте все маловаты по длине. Где, у кого можно купить длинную трубу?
ты ее через весь зал хочеш замастырить шоб по длине лазить ногами и руками?
з.ы.
хочу в зал брусья поставить, жына не позволяет
Нет, в коридоре. Он у меня чуть шире, чем дверной проем.
а копыта то чешутся (с) Дрюндель

Аватара пользователя
Галактионов
Сообщения: 5649
Зарегистрирован: 23 июн 2010 22:15
Имя: Александр

Re: Подтягивание с гирей

Сообщение Галактионов » 23 сен 2011 15:23

на рынке у веги-руси трубу можно купить в нужный размер.
Последний раз редактировалось Галактионов 23 сен 2011 20:09, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Amon
Сообщения: 1668
Зарегистрирован: 30 апр 2010 13:44
Имя: АНТОНий
Для связи: 892777528ЧЧ
Откуда: Тольяттинский централ

Re: Подтягивание с гирей

Сообщение Amon » 23 сен 2011 15:32

e-rogov писал(а):блин в 20лет мог 3 раза на правой руке подтянутся, ща попробовал не смог ни разу :(
пора начинать по утрам подтягиваться шоб проснутся, а не кофе глотать и ждать 5мин пока глаза расклеиш
ПЫВО пить надо меньше)
Увези с природы свой мусор. Подскажи это своему товарищу, если он сам не догадывается. Не брезгуй, убери за ним, если он относится наплевательски.

Alexandr
Сообщения: 691
Зарегистрирован: 06 июн 2010 12:54
Имя: Александр
Откуда: Комсомольский
Контактная информация:

Re: Подтягивание с гирей

Сообщение Alexandr » 23 сен 2011 22:37

В Спартаке есть спортуголок за 5 тыр.
Там и перекладина и лестница есть и ничего сверлить не надо.
Педальный конь - транспортное средство будущего

Аватара пользователя
Quicksilver
Сообщения: 685
Зарегистрирован: 11 июн 2010 00:24
Имя: IGOR
Для связи: 89608236508
Откуда: 18 квартал

Re: Подтягивание с гирей

Сообщение Quicksilver » 27 сен 2011 19:35

Артем,может будут желающие толкнуть 2*24 кг в толчке 25 раз???????? 2 подхода

Аватара пользователя
MarinHill
Сообщения: 311
Зарегистрирован: 26 июн 2011 11:33
Имя: Artem
Для связи: 89608503621

Re: Подтягивание с гирей

Сообщение MarinHill » 28 сен 2011 09:09

С такие тольяттинские велосипедные лоси как пить дать толкнут по 50-80 раз как нефиг нафиг!!
Я пока-что только 20 скромные 8-) :lol:
Гражданское,промышленое проектирование
СРО-П-014-05082009-63-0036

Ответить